Odată cu venirea verii, sezonul anual al liciului este din nou aici. Ori de câte ori mă gândesc la lici, îmi curge saliva din colțul gurii. Nu este exagerat să descriu liciul ca pe o „zână roșie mică”. Liciul, micul fruct roșu aprins, emană explozii de parfum atrăgător. Toți cei care îl văd salivează. Acest tip de fruct, precum prima dragoste, crește acolo. Care este valoarea sa nutritivă? Cum să-l consumi? Astăzi vă voi împărtăși câteva cunoștințe despre...lici.
Principalele soiuri:
Principalele varietăți delici, inclusiv roșu martie, bețe rotunde, frunze negre, Huaizhi, Guiwei, turte de orez glutinos, Yuanhong, bambus orhidee, Chenzi, verde agățat, glob de cristal, Feizixiao și mac alb de zahăr.
Zona principală de plantare:
Liciul din China este distribuit în principal în intervalul 18-29 grade latitudine nordică. Guangdong este cel mai cultivat, urmat de Fujian și Guangxi. Există, de asemenea, o cantitate mică de cultivare în Sichuan, Yunnan, Chongqing, Zhejiang, Guizhou și Taiwan.
Este cultivată și în Asia de Sud-Est. Există înregistrări ale plantării introduse în Africa, America și Oceania.
Conținut de nutrienți:
Lici sunt bogați în nutrienți, conținând glucoză, zaharoză, proteine, grăsimi și vitaminele A, B, C etc., precum și acid folic, arginină, triptofan și alți nutrienți, care sunt foarte benefici pentru sănătatea umană.
LiciAre efecte de revigorare a splinei, stimulare a fluidelor, reglare a qi-ului și ameliorare a durerii. Este potrivit pentru slăbiciune fizică, insuficiență de lichide corporale după boală, dureri de stomac răcit și dureri de hernie.
Cercetările moderne au descoperit că lici are efectul de hrănire a celulelor creierului, poate îmbunătăți insomnia, uitarea, visarea și alte simptome, poate promova metabolismul pielii și poate întârzia îmbătrânirea.
Totuși, consumul excesiv de lici sau consumul de către bărbații cu constituții speciale poate avea probleme.
Cum să mănânci:
Înainte și după ce consumați lici, beți apă sărată, ceai de plante sau supă de fasole mung sau decojiți-i proaspăt.liciÎnmuiați-le în apă sărată, puneți-le la congelator înainte de a le consuma. Acest lucru nu numai că previne focul virtual, dar are și efectul de a trezi splina și de a elimina stagnarea.
Cele de mai sus reprezintă o mică popularizare științifică despre lici. Pentru a face licile disponibile în întreaga lume, compania noastră va continua să producă lici la conservă în acest an, astfel încât oamenii să poată mânca delicios și proaspăt.licioricând și oriunde, oriunde. Clientul pe primul loc este cel mai important scop al companiei noastre.
Data publicării: 10 iunie 2021